随着现代人的生活方式，生活条件和疾病范围的变化，对亚健康状态和与脊柱有关的疾病的研究逐渐吸引了现代医学界的注意。正确理解亚健康状态和与脊柱相关疾病的原因，状况和表现形式将有助于我们了解其本质和相关性。基于分析亚物质和脊柱相关疾病的因素和表现，本文探讨了亚健康与脊柱相关疾病之间的固有联系，并讨论了早期干预在预防和治疗脊柱相关疾病中的早期干预中的重要性。

1。脊柱相关疾病的初步迹象

近年来，脊柱亚疗法的状态近年来，人们逐渐开始理解副健康状况，医学界也从不同的角度研究了亚疗法。所谓的亚卫生状态主要是指没有临床症状和体征，或有症状，但没有临床检查证据，但是已经有有关潜在发生率的信息，并且处于身体结构恶化和生理损失的低质量和心理失衡状态。它显示了诸如疲劳，活力丧失和反应能力丧失等症状，并且是一个综合综合征组。其形成的原因是多种多样的，通常带有身体，心理，情感上的不适。社会一般认为，这是疾病与健康之间的“中间状态”或“疾病前状态”，在生理，心理，社会适应性和道德上是完美的状态，以及组织结构和生理功能的下降状态，并非随着年龄的增长而持符合性。尽管目前人体的功能尚未显示出任何明显或明显的疾病，但患者总是会感到身体不适，如果严重的话，这会影响生活质量。

亚健康是健康和疾病之间的过渡状态。尽管尚未生病，但疾病的危险因素已经不同。实际上，该疾病的亚临床或疾病前状态会导致亚身体状态。亚卫生状态有很多原因。快节奏的现代生活使人们长期以来在精神上紧张，并处于高压环境中，导致心理失衡。高热量和高脂饮食会导致超重；缺乏运动，睡眠不足和计算机长期使用；环境污染和不利的心理和心理刺激会导致心理和身体上的卫生状况。

它主要反映在三个方面：生理，心理和社会适应性变化，例如疲劳，嗜睡，头晕，头晕，头晕，失眠症，健忘，胸痛，胸部紧绷，恶心，颈部疼痛，肩膀疼痛，肩膀和背部疼痛和背部疼痛，肌肉疼痛，肌肉疼痛，抑郁症，焦虑，焦虑，焦虑，内存，注意到，注意到，注意到，注意到，注意到，注意到，注意到，注意到，注意到，无知，注意到，无知，注意到，注意到，注意到，注意到，无脑力，锻炼性，无知，注意到，注意到，无知尚不清楚，具有多种临床表现，并且在生化指标和成像检查中没有异常，通常会使人们的正常生活感到困惑，并逐渐威胁到人类健康。如果未及时有理性地处理长期的子健康状态，那么人们将逐渐发展出临床上重要的症状和体征，例如脊柱曲率的变化，脊椎动体肌肉张力的变化，自主神经系统的功能障碍，甚至会导致脊柱脱落的疾病发生变化。

2。亚身体和脊柱相关疾病之间的差异和联系

与脊柱相关的疾病是指引起脊柱机械失衡的一系列临床疾病，由于脊柱肌肉失衡而引起的骨骼和关节的轻度位移，以及直接或间接的刺激以及周围血管，脊髓索，自主神经以及自主神经的刺激以及导致相应的内部甲神经。涉及的因素包括退行性椎间盘变化，慢性菌株，椎间盘突出，成骨，肥大或韧带钙化，先天性畸形，炎症，类风湿脊柱炎，创伤，过度疲劳，睡眠良好，睡眠不良，姿势不良，工作和生命，生活，风和潮湿，湿润和内分泌和内分泌异常。临床表现包括头痛，头晕，视觉障碍，鼻腔伴侣，外国体内感觉，血压波动，心律失常，心脏病，冠状动脉疾病，胸部紧绷和呼吸差，哮喘，胃痛，胃痛，胃痛，慢性疾病，慢性疾病，慢性胆汁疾病，结肠炎，成年，疾病，造成疾病，导致疾病，疾病，疾病，疾病，疾病，疾病，疾病，疾病，并发过这种疾病。这些疾病通常具有长期且多样化的孵化期。许多人在脊柱结构上发生了一些异常变化，但没有出现临床症状。这是人体自身补偿能力的反映。但是，这种补偿能力是有限的，一旦人体失去其补偿能力，它可能会导致临床症状。在这个补偿时期，人体可能处于次健康状态，因此许多与脊柱相关的疾病是由长期的骨骼，关节，软组织和其他功能的长期次健康状态引起的。可以看出，从健康到疾病再到疾病，健康益生疾病是发展和变化的动态过程，这三个州可以相互转化。健康与疾病之间存在着相互联系的逐步过程。当较小的状态在一定程度上积累了亚健康状态时，它将转变为疾病。

近年来，骨科专家已经开始非常关注一系列的亚卫生状况。 “慢性疲劳综合症”是亚身体的主要表现，被表现为眼睛疲劳，肩膀酸痛，背痛，头痛等。例如“计算机视觉综合征”，表现为干眼，额头沉重，视力模糊，记忆力丧失，颈部疼痛等，并且都患有与脊柱相关的疾病。因此，由于亚健康引起的生理表现可能已成为与脊柱相关疾病的序幕。在有关脊柱损害造成的亚卫生状况的研究中，骨科专家发现，工作速度是快速，姿势不佳，床太柔软，枕头太高，长期驾驶，封闭的办公环境，尤其是在办公室自动化和计算机的广泛应用中，越来越多的人在现代社会，医生，医生，护士，老师，研究员，工程师和工程师中，乃至现代社会，医生，医生和工程师，甚至是工程师，甚至是工程师，甚至是工程师，甚至是工程师，甚至是工程师。长期降低头部降低，姿势不良，重复的工作姿势，显示身高不当，计算机低能X射线和低频电磁辐射对颈椎脊柱非常有害，因为重复和长期的颈椎肌肉肌肉，肌肉的压力，肌腱和骨骼的压力会导致颈部肌肉的刺激，肌肉和骨骼的刺激性，肌肉and骨，肌肉and骨，肌肉，肌肉and骨，肌肉and骨，肌肉and骨，肌肉and骨头，关节。

根据Surveys的调查，我国宫颈脊椎病的发生率越来越高，并且存在年龄较小的趋势。宫颈脊椎病的发病年龄已从40多岁到30岁左右，大多数年轻患者是计算机学生。对于那些每天使用计算机超过4个小时的人，其中81％的人遇到了脊柱问题。大多数早期的身体不适不会引起人们的注意。许多人已经患有超健康症状，例如头晕，记忆力下降和颈部疼痛。但是，随着时间的积累，即使在临床症状和体征出现症状之后，即使在临床测试指标和成像变化之后，它们也被正确诊断为颈脊椎病。可以看出，颈椎损伤引起的亚健康状态是颈脊椎病的前奏。此外，还有许多与脊柱相关的疾病从较低的状态发展，例如长期单调工作后健康人的身体表现，这也可能是对较低状态或疾病的重要警告信号。连续的亚健康状况是一种定量积累，如果不认真对待，它也可能是颈脊椎病的开创性症状。

3。早期干预亚健康状况，以防止发生与脊柱相关的疾病

SubHealth是许多疾病的早期迹象，在此期间没有明显的临床症状和异常症状，因此人们通常会忽略早期诊断和治疗亚卫生。一旦触发了明显的疾病，次健康状态就会不可逆转地转化为疾病。亚卫生不仅对身心健康有很大的伤害，而且影响很大。因此，亚卫生对社会，科学，经济发展和家庭生活产生了无关的负面影响。如果未采取相应的干预措施，它将成为威胁人类健康并引起疾病的无形杀手。在古代，“疾病”和“疾病”的含义不同。 “疾病”是指不容易检测到的轻微疾病（疾病）。如果未采取有效的措施，它将发展到可见的水平，称为“疾病”。在现代科学中，这种“疾病”的状态称为“亚身体”或“第三状态”。

章节“苏恩·伟大的四个质量论文并调整精神”将来提出了“治疗早产疾病”的指导意识形态。传统中药强调症状和体征是理解状态，注意研究人体功能反应状态的基础，并利用状态调整来实现预防和治疗的目的。这是中药最突出的特征之一。就方法而言，防止亚卫生应从纠正原因，从日常生活开始，并从思想的角度关注自己的健康。为了解决亚健康状况并提高健康水平和生活质量，我们必须进行合理的医疗保健和全面的干预。及时健身，定期睡眠，按摩脊柱，注意物理疗法，恢复自然以及定期进行身体检查都是必不可少的干预措施。

传统中药使用许多方法来治疗脊柱疾病。它在内部使用按摩，针灸，中药，外部应用，物理疗法和其他手段，其独特的效果是恢复脊柱内部和外部之间的机械平衡，以调整和治疗脊柱脱位，脊柱周围的软组织损伤以及次要脊柱相关疾病。传统的中药按摩技术用于通过一系列特定技术来对相应的针灸点或人体的部分作用，并通过调节子午系统的调节以及穴位的作用，改善其病理环境，并实现预防和治疗疾病的作用，以调整人体的生理功能。定期按摩和按摩可以解开子午线，取消阻塞气和血液，减轻肿胀和缓解疼痛，鼓励身体的正能量，使人们感到放松和舒适。

物理疗法可以直接在身体的各个部位作用，以改善局部不适和全身症状。它还可以通过调节身体的神经或体液来恢复和维持人类的平衡，并改善和消除人类的亚身体状态。为了应对亚健康的原因和危害，必须加强自我保护，并且必须预防积极的预防。通过改变不良的生活方式和习惯，必须将次健康状态的发生被阻止。例如，选择适当的床上用品和枕头，增加工作场所练习，调整计算机桌和椅子的高度，避免长期互联网访问和驾驶，在保护脊柱方面发挥重要作用，并防止脊柱损伤造成的亚卫生或进一步发展为脊柱相关疾病。作为健康与疾病之间的中间状态，如果正确处理，它可以转化为健康。不当处理将直接导致严重的疾病。因此，治疗亚身体的关键是早期检测和早期干预。